偶爾暴躁，經(jīng)常情緒低落

      如果你經(jīng)常情緒低落，不想說話，不想動，總是在亂想。沒有活下去的欲望。這種情況就要預防抑郁癥的發(fā)生?？梢远嗫纯磿?，聽聽音樂。參加一些有興趣的活動。調(diào)整一下自己的情緒。讓自己開心起來。必要的時候找心理醫(yī)生咨詢。
      

      你好！很高興為你解答，你的情況屬于精神因素~有抑郁傾向。請問生活中經(jīng)歷了什么重大事件嗎，受到了刺激或嚴重的傷害嗎？建議把你的情緒波動告訴你的父母，讓他們陪你去正規(guī)醫(yī)院精神衛(wèi)生專科診斷治療，同時輔助心理治療效果會更好。