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經(jīng)常情緒低落，壓抑，易怒
女 | 17歲 2020-02-06 04:14:25
1人回復(fù)
來自長治市
健康咨詢描述： 情緒時不時很低落，會因為一些小事大吵大鬧哭很久，尤其到晚上，經(jīng)常失眠，很壓抑，想哭。情況大概三四年了，想知道到底是什么情況
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-30 11:51:26 我要投訴
你感覺情緒低落壓抑易怒，像這些有可能是抑郁癥導(dǎo)致的，所以建議你最好能去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)。讓醫(yī)生根據(jù)你的實際情況來對癥治療，比方說可以適當?shù)某砸恍┧幬镎{(diào)理，配合心理治療，你自己更需要去調(diào)整，平時一定要多培養(yǎng)一些興趣愛好，鼓勵自己與別人溝通交流，多做些戶外活動，遇到問題要換個角度去考慮，順其自然的去生活。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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