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經(jīng)常情緒低落，壓抑，易怒

女 | 17歲 2020-02-06 04:14:25 1人回復 來自長治市

健康咨詢描述： 情緒時不時很低落，會因為一些小事大吵大鬧哭很久，尤其到晚上，經(jīng)常失眠，很壓抑，想哭。情況大概三四年了，想知道到底是什么情況

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張保華
張保華 首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥等精神科疾病的藥物治
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2022-12-30 11:51:26 我要投訴

      你感覺情緒低落壓抑易怒，像這些有可能是抑郁癥導致的，所以建議你最好能去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)。讓醫(yī)生根據(jù)你的實際情況來對癥治療，比方說可以適當?shù)某砸恍┧幬镎{理，配合心理治療，你自己更需要去調整，平時一定要多培養(yǎng)一些興趣愛好，鼓勵自己與別人溝通交流，多做些戶外活動，遇到問題要換個角度去考慮，順其自然的去生活。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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