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腿很粗，老是瘦不下來
女 | 16歲 2018-10-19 21:34:41
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 腿很粗，老是瘦不下來，怎樣能夠瘦下來，腿粗了看著就心煩，在夏天時都不敢穿短裙了，哎，要怎樣才能成功瘦下來啊
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-10-19 21:39:52 我要投訴
你好，你是一個你叫注重形體愛美的女孩。腿部減肥一方面是運動，通過一定強度體育鍛煉消耗能量。另一方面是合理飲食，控制脂肪攝入，多吃水果蔬菜補充維生素，培養(yǎng)自己低脂低鹽的飲食習(xí)慣。
2018-10-19 21:39:18 我要投訴
根據(jù)你對于情況的描述來看可以感覺到你對于這個問題的糾結(jié)，由于沒有圖片的資料，沒有辦法看到是否是真的達到了粗的標(biāo)準(zhǔn)，更多的應(yīng)該是自己的心理原因。
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