陰道怎么樣緊

      你好，對于陰道松弛你可以采用日常鍛煉，比如在日?？梢悦看涡”銜r先憋三秒鐘，然后放松一次，不要立刻尿完，堅持鍛煉一段時間后可以讓陰道變緊，但是需要堅持。
      

      根據(jù)您的描述，你可能出現(xiàn)了分娩后引起的陰道松，你可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行盆底康復(fù)治療，平時注意縮肛運動。一天三次，每次15分鐘。
      

      你好，很高興能為你解答，根據(jù)你所描述的情況，可以縮陰縮肛對癥處理，另外，還可以去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科就診檢查，理療等對癥治療。
      
      以上是對“陰道怎么樣緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來看，陰道松弛了，可以做縮肛運動來緩解。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張，平時要注意個人衛(wèi)生，早晚做縮肛運動。如果不能改善的話，也可以通過手術(shù)。
      

      你好。根據(jù)你的描述情況。陰道可以做陰道緊縮手術(shù)。（會陰修補手術(shù)）。建議建立和諧的規(guī)律的性生活。注意外陰清潔。定期查體。