陰道怎么樣才能緊致

      根據(jù)你的描述情況來看，陰道松弛最常見的原因就是因?yàn)榕皂槷a(chǎn)之后，平時(shí)可以采用提肛運(yùn)動(dòng)改善，如果沒有再次生產(chǎn)的意愿，可以采用陰道縮窄手術(shù)。也可以采用激光縮陰的辦法。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮像你這樣的情況是有陰道松弛的情況，可以進(jìn)行提肛肌訓(xùn)練來緩解癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意放松心情，避免緊張情緒，可以進(jìn)行提肛肌的鍛煉，提肛的動(dòng)作可加強(qiáng)盆底肌力量，從而改善陰道松弛狀態(tài)，在日常生活可隨時(shí)隨地進(jìn)行鍛煉。
      

      病情分析：
      你好！很高興為你解答。根據(jù)你描述的情況看你可以每天試著做下縮肛運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      晚上睡覺之前躺在床上做縮肛運(yùn)動(dòng)，每天15組要長期堅(jiān)持。如果沒多大效果最后只能做陰道緊縮術(shù)。
      
      以上是對(duì)“陰道怎么樣才能緊致”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：您好，女性在懷孕期間，隨著胎兒的長大，對(duì)女性骨盆底部造成一種長期的壓迫。加上臨產(chǎn)時(shí)盆腔的肌肉和韌帶充分延伸，導(dǎo)致肌張力減退，因而產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)陰道松弛的癥狀。
      指導(dǎo)意見：建議在產(chǎn)后及時(shí)做盆底功能的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如果松弛的情況嚴(yán)重的話，可以到醫(yī)院進(jìn)行緊縮手術(shù)的治療。