怎么樣保持陰道緊致?　　

      根據(jù)您的描述考慮您的這種情況可能是由于長期性生活頻繁或者分娩后而引起的陰道松弛，建議您平時(shí)注意會(huì)陰部清潔衛(wèi)生，建議您產(chǎn)后做提肛縮陰運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持每天做2-3次，每次5-10分鐘，慢慢的就好了
      

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后陰道松弛，這是正?，F(xiàn)象。一般通過每天做縮陰運(yùn)動(dòng)鍛煉兩三個(gè)月以后也會(huì)自行恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見：
      如果長時(shí)間陰道松弛，而且影響性生活，可以做縮陰手術(shù)，這種手術(shù)簡單，不用住院，效果也比較好。
      

      病情分析：
      您好，產(chǎn)后陰道松弛，可以通過運(yùn)動(dòng)和盆底肌肉治療，來改善松弛度。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，同時(shí)，可以到醫(yī)院進(jìn)行盆底肌肉檢測(cè)，看看肌肉松弛度，然后進(jìn)行針對(duì)性的治療，祝健康！
      
      以上是對(duì)“怎么樣保持陰道緊致?　　”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，陰道順產(chǎn)后陰道有所松弛是正常的，一般很難恢復(fù)到原來的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng)，會(huì)有所好轉(zhuǎn)，但要堅(jiān)持，產(chǎn)后身體各方面都會(huì)出現(xiàn)一些變化，慢慢適應(yīng)就好。
      

      病情分析：
      產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松弛，這個(gè)屬于比較常見的，主要是在分娩的過程中導(dǎo)致陰道擴(kuò)張。
      指導(dǎo)意見：
      可以通過運(yùn)動(dòng)來恢復(fù)，比如提肛運(yùn)動(dòng)，縮陰運(yùn)動(dòng)，還有憋尿運(yùn)動(dòng)，可以很好的鍛煉盆腔肌肉和肛提肌。
      

      病情分析：
      你好。你這種情況考慮是產(chǎn)后恢復(fù)的不好或是有炎癥刺激等引起的松弛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，可以到醫(yī)院系統(tǒng)的檢查一下具體情況。檢查后在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)理，做提肛運(yùn)動(dòng)等康復(fù)訓(xùn)練或是采取縮陰手術(shù)
      

      病情分析：你好，陰道本身是有一定修復(fù)功能的，因此產(chǎn)后媽媽可以通過一些鍛煉來加強(qiáng)彈性的恢復(fù)，促進(jìn)陰道緊實(shí)。
      指導(dǎo)意見：建議你可以做提肛運(yùn)動(dòng)，在有便意的時(shí)候，屏住大便，并做提肛運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常反復(fù)，可以很好地鍛練盆腔肌肉。
      
      以上是對(duì)“怎么樣保持陰道緊致?　　”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！