怎么才能陰道緊致　　

      根據(jù)您的描述考慮您的這種情況可能是由于頻繁性生活及懷孕經(jīng)陰道分娩而引起的陰道松弛。建議您平時注意多運動，可以每天堅持做提肛縮陰運動，慢慢的就有所改善
      

      你好，沒有特殊的辦法，可以做盆底康復訓練，平時做縮陰提肛門的運動，如果特別松弛，嚴重影響性生活的話，可以考慮手術。平時注意鍛煉身體增強抵抗力。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你說的這種情況陰道松弛，經(jīng)常做提肛和縮陰運動。
      指導意見：
      指導意見綜合你的情況注意個人清潔衛(wèi)生，不要熬夜和過度勞累，多參加戶外活動。
      
      以上是對“怎么才能陰道緊致　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)具體的描述出現(xiàn)這種不適的癥狀，考慮陰道松弛的癥狀還是比較嚴重的，與順產(chǎn)有直接的關系。
      指導意見：
      說的這種癥狀比較嚴重，建議你到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，明確診斷后，根據(jù)檢查的結果，如果有手術適應癥的話，可以考慮做手術治療。
      

      病情分析：你好，陰道松弛指的是陰道壁的組織或是骨盆腔的支持性韌帶及隔膜，因一些原因造成無法維持本來緊密結構，造成陰道寬松。
      指導意見：陰道松弛最有效的辦法就是做提肛運動，增加盆底組織的彈性。建議積極鍛煉身體，增強機體抵抗力，做題剛運動，增加盆底組織的彈性，減少陰道松弛癥狀的出現(xiàn)?；蛘咭部梢匀メt(yī)院做陰道收緊術。