醫(yī)生。我今年16了，160cm幾

男 | 16歲 2018-08-12 22:37:39 2人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述：你好，醫(yī)生。我今年16了，160cm幾。早上有時候跑跑步，也有時候在家里呆著。我想問問我要怎么做才會再長高

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2018-08-12 22:38:46

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的這種情況，你16歲，現(xiàn)在是一米六的問題。
      指導(dǎo)意見：
      對于這種情況，首先要參加每日的鍛煉。正常的飲食。充足的睡眠。到第二性征還有身體長高的機會。

2018-08-12 22:41 ask86689430qv 追問

那具體應(yīng)該怎么做了？

2018-08-12 22:46醫(yī)生回答：

每日堅持恒定的身體鍛煉。多吃含鈣的食物。

2018-08-13 16:14 ask86689430qv 追問

明白了，謝謝

2018-08-13 16:20醫(yī)生回答：

不用謝，這是醫(yī)生應(yīng)該做的。

邢志聊城市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 對小兒內(nèi)科系統(tǒng)疾病有深刻的認(rèn)識，熟練掌握毛細(xì)支氣管幫助網(wǎng)友：2602

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2018-08-12 22:44:04 我要投訴

您好，合理膳食，適當(dāng)運動。身高受很多因素影響，比如遺傳因素，生活環(huán)境因素等等，合理的規(guī)劃有助于再增高，這種情況因人而異。

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