老是想睡卻睡不著，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這是怎么回事呀

      眼睛脹痛不適原因復(fù)雜多種疾病可以引起，睡眠不足可以引起，屈光不正可以引起，有的是眼壓高引起。需要眼科檢查明確診斷，根據(jù)病情決定下一步治療方法，遵從醫(yī)囑治療就可以
      

      你描述的狀況主要是睡眠障礙，睡眠障礙是精神衛(wèi)生專科疾病，發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)，也與情緒和壓力等相關(guān)，包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，如果癥狀持續(xù)存在，建議到精神衛(wèi)生專科機(jī)構(gòu)或正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范服藥治療，平時(shí)保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
      

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況應(yīng)該屬于入睡困難。引起入睡困難的原因很多，比方說(shuō)，緊張焦慮。過(guò)度興奮。思慮過(guò)多。建議你最好去呼吸睡眠科就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下。以便對(duì)癥治療。必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃?。平時(shí)。要養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律，白天多做些戶外活動(dòng)。不要過(guò)度的想著睡覺(jué)。順其自然。
      
      以上是對(duì)“老是想睡卻睡不著，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這是怎么回事呀”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！