有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 害怕和父母交流，情緒暴躁
害怕和父母交流，情緒暴躁
女 | 15歲 2018-07-13 21:49:56
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 害怕和父母交流，情緒暴躁。有自殘傾向。自殘從12歲開(kāi)始一直到現(xiàn)在，沒(méi)有中斷過(guò)。內(nèi)心比較敏感，愛(ài)胡思亂想
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2022-11-07 14:09:56 我要投訴
你好，根據(jù)你的敘述考慮我們，有太多的負(fù)面情緒，太多的攻擊性沒(méi)有爆發(fā)出來(lái)，轉(zhuǎn)而攻擊自己，像這種情況可以做一段時(shí)間的心理咨詢，在心理醫(yī)生的幫助下，學(xué)會(huì)調(diào)理自己的情緒，同時(shí)和好朋友家人互動(dòng)，獲得情感支持。鍛練身體，做自己喜歡的事情，都可以幫助壓力的發(fā)散。
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