害怕和別人交流，自卑

健康咨詢描述： 不敢去人特別多的地方和公共場合，害怕與不認識的人交流，也不希望遇到自己認識的人。害怕他們對我打招呼，也不知道怎么和別人交流，喜歡自己宅在家里，不喜歡走出房間門。心情有時候很煩躁，開始抱怨，覺得自己特別委屈。做任何事情都沒有動力，什么都不想做。成績也開始下降，知道自己這樣做是不對的，但還是不想去行動有時候喜歡自己一個人發(fā)泄情緒。不喜歡出門，很在意別人的眼光，不喜歡別人把過多的注意力放在自己的身上?；乇軇e人的視線，有人向你塔話也不知道怎么去回答，感覺自己怎么說都是不對的，覺得自己身上缺點特別多，感覺自己很沒用。心理活動特別多，比如別人很平淡的說一句哦，嗯。就感覺他是不是在討厭我，煩我，厭惡我，哪怕是自己的朋友邀自己出去玩，也總是會各種理由委婉拒絕，不喜歡出門走走，呼吸空氣，也不喜歡散步，有時候喜歡自己一個人發(fā)呆，做什么事情都容易走神。在網絡上也不喜歡社交，做什么事都很敷衍。