失眠、噩夢、閃回、創(chuàng)傷記憶在腦海重播

      上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，目前存在一定的精神病性癥狀，例如假性聽幻覺。另一方面也與個性有關(guān)。嚴(yán)重者建議及時(shí)就診，做全面的精神檢查，以明確診斷并給予相應(yīng)治療。
      

      你的這情況持續(xù)多久了昵？
      可以去診療的科室有心腦血管科，精神心理科！另外還可以在按醫(yī)囑服用藥物的同時(shí)，選擇增加效果的輔助藥物有西藥一一黛力新，谷維素，B1，中藥一一定坤丹！
      可以去尋求心理咨詢。有系統(tǒng)脫敏與催眠技術(shù)！甚至認(rèn)知調(diào)節(jié)都可以幫你！
      可以體會到你的感受！咱先試試來體驗(yàn)一下如何更好地平和！具體方法操作一一在放松心情，以舒服的姿態(tài)準(zhǔn)備好，眼睛微閉，關(guān)注呼吸：輕慢深呼吸，吸氣默數(shù)1呼氣默數(shù)2。順其自然地深慢呼吸！。祝福你的愛