我在家家偶爾會鍛煉，比如做俯臥撐過后

      你好，根據(jù)你的病情描述，可以先觀察，有可能是鍛煉引起的，適度鍛煉，注意飲食調(diào)護，作息規(guī)律，保持良好的生活習(xí)慣。實在不放心，去正規(guī)醫(yī)院完善三大常規(guī)，心電圖，彩超，CT等檢查。
      

      你好，你的癥狀考慮可能是平時運動少，在突然運動的時候手臂過于勞累，才引起的手抖。建議你不必過于擔(dān)心，保持每天鍛煉身體，在每次鍛煉的時候因人而異，累了就歇會，堅持鍛煉一段時間后手就不會發(fā)抖了。
      

      病情分析：
      根據(jù)你對你現(xiàn)在狀況的描述，做運動之后手抖是正?，F(xiàn)象，
      指導(dǎo)意見：
      建議首先保持情緒穩(wěn)定，不必太過焦慮，平時運動循序漸進，不能超負荷，適量運動即可
      
      以上是對“我在家家偶爾會鍛煉，比如做俯臥撐過后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以是單純的鍛煉以后導(dǎo)致的肌肉痙攣，一般堅持做運動可以改善癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      平時盡量運動前，可以做熱身，改善癥狀。如果比較擔(dān)心可以到醫(yī)院做頭部CT或是腦脊液的堅持明確診斷。
      

      病情分析：
      你好。你現(xiàn)在的手抖是由于肌肉在鍛煉后呈現(xiàn)出了緊張和充血的狀態(tài)。因為肌肉還不夠發(fā)達，所以就會有不由自主的顫抖。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況屬于正常的。只要以后不要超量運動或者隨著肌肉的發(fā)達程度的提高，會有所改善。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述情況運動引起手抖，不要緊張，手抖是正常的反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，適當(dāng)鍛煉增強體質(zhì)，注意勞逸結(jié)合，避免受涼，不要熬夜，祝健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和你目前的情況來看，還有沒有其他不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見：
      你好，一般情況下根據(jù)你的年齡，發(fā)生這種疾病的情況比較少。一般考慮過多的鍛煉后引起的上述情況。所以還是建議及時的就醫(yī)進行檢查排除疾病的可能性。
      
      以上是對“我在家家偶爾會鍛煉，比如做俯臥撐過后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！