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就是在鍛煉做俯臥撐時

男 | 19歲 2017-05-04 08:14:14 5人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 就是在鍛煉做俯臥撐時,突然一哈胸口疼,疼得當時都沒有做起來?我想請問一哈這有可能是什么原因?謝謝

醫(yī)生回復區(qū)

王森
王森 稷山縣醫(yī)療集團化峪鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 大葉性肺炎,小兒肺炎支原體肺炎,肺結(jié)核,肺癌,腎結(jié) 幫助網(wǎng)友:4214稱贊:6
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2017-05-04 09:00:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)以上描述,做俯臥撐的時候,突然胸口疼,考慮可能是肋軟骨損傷。
      指導意見:
      你好,根據(jù)以上描述,建議你最近多注意休息,避免著涼和劇烈運動。避免辛辣刺激的飲食。
      

楊建華
楊建華 藥師 擅長: 上呼吸道感染,支氣管炎,糖尿病,高血壓,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:3329稱贊:1
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2017-05-04 09:38:14 我要投訴

      病情分析:
      您出現(xiàn)的這種癥狀,我考慮還是胸部肌肉的問題。也就是力量用的不太對付。
      指導意見:
      你,根本不用擔心的,嗯,還要繼續(xù)運動,但是運動量可以適當減小,大概有3到5天就可以緩解了。
      

張士艷
張士艷 護師 擅長: 心腦血管,消化系統(tǒng),呼吸系統(tǒng)等護理 幫助網(wǎng)友:17479稱贊:13
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2017-05-04 09:45:49 我要投訴

      病情分析:
      做俯臥撐時胸部肌肉過度拉伸,如果用力過大,可能會拉傷肌肉引起疼痛。
      指導意見:
      建議你先休息幾天在做做看順便你應該注意自己的動作一次做的不要太多量力而行,要循序漸進,不要第一次就做好多個。
      
      以上是對“就是在鍛煉做俯臥撐時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

舒寧寧
舒寧寧 大慶油田總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 阿爾茨海默型癡呆,短暫性腦缺血發(fā)作,原發(fā)性高血壓, 幫助網(wǎng)友:84043稱贊:1164
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2017-05-04 09:46:22 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述來看,你的情況還是運動導致的肋間肌肉痛牽拉痛導致的異常的。
      指導意見:
      建議你平時最好適度的休息,不要勞累,可以局部熱敷配合外用止痛的藥物進行治療,避免過度的活動
      

徐小虎
徐小虎 醫(yī)師 擅長: 對內(nèi)科常見病熟練掌握,從事臨床10余年 幫助網(wǎng)友:24776稱贊:26
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2017-05-04 10:42:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的這種情況多考慮是由于劇烈運動引起的肌肉韌帶損傷的可能性比較大。
      指導意見:
      建議你多注意休息,每次運動前做足充分的預熱準備,然后活動的時候盡量注意。
      

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