高考最后一個月我開始失眠

      病情分析：
      據(jù)上所述，多見于機體情緒緊張壓力過大等引起如上反應(yīng)現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      生活中注意個人學(xué)會自我調(diào)節(jié)放松心情，心里因素很是重要，希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，你要是考，壓力過大造成的失眠的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你呢減輕你的精神壓力，口服一些助眠的藥物，否則的話呢這個是會影響的成績的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況考慮還是壓力大引起的，你自己感覺沒有壓力，其實是有的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，不要太緊張了，也不要想的太多了，心情一定要放松，特別是睡覺時，可以口服安神補腦液看看。
      
      以上是對“高考最后一個月我開始失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！