健康咨詢描述: 你好我最近就是這樣我換了個單位工作上班很不習(xí)慣經(jīng)常沒有事情做,然后我就不知不覺的睡著了,還被領(lǐng)導(dǎo)叫過去談話了搞的我神經(jīng)兮兮的,控制不住到底該怎么辦
病情分析。你好,根據(jù)你敘述的這種情況,如果經(jīng)常的沒有事可做的話,那么會出血注意力不集中的情況。從而導(dǎo)致腦神經(jīng)出現(xiàn)懈怠而出現(xiàn)了睡覺的困意。指導(dǎo)意見。在這種情況下,建議你找一個比較專注的事情做,那么就不會出現(xiàn)這種情況了。并且一定要安排好自己的作息時間,晚上的睡眠一定要充足。
指導(dǎo)意見:
你好!上班期間打瞌睡的不好的表現(xiàn),也影響單位的公眾形象,因此領(lǐng)導(dǎo)看到下屬這樣的工作作風(fēng)肯定會不高興而批評你的,尤其是現(xiàn)在都是要整頓工作作風(fēng)的氣候,但是以后要振作起來,改正就沒有事了,
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來說,考慮與抑郁癥有關(guān)。多是被批評后自卑,情感受挫引起的。
指導(dǎo)意見:
建議掛心理科,做心理疏導(dǎo)綜合治理。平時飲食宜清淡食物為主,多吃蔬菜,避免勞累。
以上是對“我最近就是這樣我換了個單位工作上班很不習(xí)慣經(jīng)常沒有”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
領(lǐng)導(dǎo)找我談話之前就有這個情況,我該怎么辦
建議掛心理科,做心理疏導(dǎo)治療。平時多聽音樂,放松心態(tài),保持好的睡眠。
病情分析:
你好,你所描述的情況屬于對新環(huán)境不適應(yīng)的表現(xiàn),需要及時進行調(diào)理
指導(dǎo)意見:
主動的找些事情做,這樣才使自己有成就感,讓領(lǐng)導(dǎo)滿意,讓自己活得更加充實。
你說的也是,但是上班又不能做其他的事情
當(dāng)然是做于工作有關(guān)的事情
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況,首先要放松心情,盡快適應(yīng)新的環(huán)境。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,避免心情過度緊張。盡快的卻是要周圍的環(huán)境和周圍的人群。
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