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早上上課想睡覺,但是一睡心里癢癢的

女 | 18歲 2018-04-28 00:24:30 3人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 早上上課想睡覺,但是一睡心里癢癢的,非要?jiǎng)右幌虏藕?,不?dòng)很難受,還很想跺腳

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2018-04-28 00:26:27

      病情分析:
      你好你的情況的話可能是屬于心里方面的因素引起的了平時(shí)可以注意
      指導(dǎo)意見:
      ,平時(shí)可以注意學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移自己了的注意力,保持樂觀心情也可以多運(yùn)動(dòng)平時(shí)祝你健康
      

李莉
李莉 新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)第一師十六團(tuán)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,腦梗塞,支氣管炎,支氣管哮 幫助網(wǎng)友:12465稱贊:8
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2018-04-28 00:38:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,上課想睡覺最主要的原因是自己學(xué)習(xí)目的不明確,導(dǎo)致自己學(xué)習(xí)上沒有動(dòng)力,讀書不讀書都無所謂;其次,也可能是父母的壓力太大,使自己厭煩。
      指導(dǎo)意見:
      還有就是老師的教育方法不和自己口味;當(dāng)然,也許是自己心里不舒服受到什么委屈,是暫時(shí)原因。不過,無論什么原因,自己都要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己,說服自己好好學(xué)習(xí)。
      

沈潔
沈潔 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;應(yīng)激 幫助網(wǎng)友:16845稱贊:4
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2018-04-28 03:31:46 我要投訴

      是想睡覺,不是因?yàn)槔??是不是老師講的不精彩,不能吸引你?可以試著強(qiáng)迫自己把注意力集中在老師講的內(nèi)容上,不去想東想西,慢慢的就好了
      以上是對(duì)“早上上課想睡覺,但是一睡心里癢癢的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-04-28 06:36 ask84854125eu 追問

因?yàn)槔?,怎么都把重點(diǎn)都放在第一句。。。。,重點(diǎn)是后面。

2018-04-28 07:02醫(yī)生回答:

呵呵,抱歉,沒讓你滿意,但是個(gè)人認(rèn)為,如果把前面的問題解決了,后面的應(yīng)該能迎刃而解,不需要再做特殊處理了。這個(gè)回答還行?

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