不想與人交流，覺的沒有目標(biāo)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的，覺得活著沒有意義，很累，活不活都一樣，
      指導(dǎo)意見：
      建議自己精神放松，保持良好的心態(tài)和愉悅的心情，要有信心，要有積極向上的思想，不能悲觀，與人溝通交流，生活規(guī)律化，早睡早起加強鍛煉，自己調(diào)理。實在不行去正規(guī)醫(yī)院心里醫(yī)生疏導(dǎo)。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，看得出來您現(xiàn)在心情有些低落，不知道發(fā)生了什么，但是有一點有些矛盾，一個沒有目標(biāo)的人應(yīng)該不會在意什么啊？您似乎又在尋求別人的關(guān)注。有些孤獨的感覺。我是心理咨詢師，我的經(jīng)驗?zāi)枰倚睦磲t(yī)生談?wù)劇?

      病情分析：
      你好，很高興為您解答根據(jù)你的描述建議您可以進(jìn)行心理咨詢。
      指導(dǎo)意見：
      建議您多進(jìn)行戶外活動，培養(yǎng)自己的興趣愛好，使自己忙碌起來，與身邊的最親近的朋友或家人聊聊天，保持愉快的心情。
      
      以上是對“不想與人交流，覺的沒有目標(biāo)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可能你最近遇到了難過傷心的事導(dǎo)致心情沮喪，或者最近事業(yè)前途比較迷茫。
      指導(dǎo)意見：
      建議多與父母，兄弟姐妹或者好同學(xué)交流一下，想想開心的事，人生每個階段都會遇到挫折，不要灰心，好好休息一下，什么事都會過去的。
      

      你好，這個與長期外界現(xiàn)實沖突有一定聯(lián)系。建議壓力大可以通過一些放松訓(xùn)練來調(diào)節(jié)。如，冥想，瑜伽通過長期堅持訓(xùn)練，可以提高你的覺察能力，也知道自己目標(biāo)在哪里，活的更輕松快樂。