健康咨詢描述: 產(chǎn)后24天,嚴重失眠,入睡困難,怎么治療,吃什藥?應(yīng)該去醫(yī)院看什么科?坐月子期間能去醫(yī)院嗎?!
指導(dǎo)意見:
產(chǎn)后失眠,考慮神經(jīng)衰弱、負面情緒增多等原因。
建議調(diào)整情緒狀態(tài),如有壓力大、焦慮、恐懼等,要找專業(yè)心理咨詢師進行疏導(dǎo),解開心結(jié)、去除壓力后睡眠質(zhì)量會好轉(zhuǎn)的。臥室環(huán)境注意保持安靜,不要有光亮、聲音等干擾,睡前不要看電視、玩手機或處于大腦思考狀態(tài)。睡前可以適當(dāng)運動,并吃一點甜食,因為輕微的疲乏感和飽脹感,有助于加快進入睡眠
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你產(chǎn)后一種失眠,可以適當(dāng)服用一點鎮(zhèn)靜藥物,如艾司唑侖等,請在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,不要長期服用,最好滿月后再到醫(yī)院就診,可以掛神經(jīng)內(nèi)科
病情分析:
這個一般還是屬于睡眠障礙的問題導(dǎo)致的了,你可以考慮使用一些安神補腦液看看的了,也是可以幫助改善的了。另外的話,主要還是注意情緒狀態(tài),因為你的情緒的變化,也是會影響你的睡眠的,多和別人交流,多交往,轉(zhuǎn)移注意力,不要太大的壓力,那么也是可以幫助的了。
指導(dǎo)意見:
失眠多因過度勞累情志不暢等因素誘發(fā)的.在治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安合理安排自己的作息時間積極鍛煉身體增加機體抵抗力.
以上是對“產(chǎn)后24天,嚴重失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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