經(jīng)常有沙不括睡不著，睡不好

      病情分析：
      糖尿病幾年了，睡不好覺，或易醒多夢，手足心熱，心煩乏力，與氣陰兩虛有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      以前不知用的什么藥物，建議口服迪沙片，生脈飲和棗仁安神膠囊治療，同時配合刮痧。
      

      引起失眠或者睡眠質(zhì)量的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如各種軀體不適，或者會有原發(fā)病。建議保持平常心態(tài)，多參與戶外活動，以增強(qiáng)體質(zhì)，積極治療原發(fā)病，嚴(yán)重者，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。
      

      病情分析：
      您好，這個考慮是睡眠質(zhì)量差，體質(zhì)虛弱的可能性可以找個中醫(yī)調(diào)理一下
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以找個中醫(yī)調(diào)理一下，注意多休息，不要太勞累了，睡前喝杯牛奶有助于睡眠
      
      以上是對“經(jīng)常有沙不括睡不著，睡不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)所描述的情況，是由于寒氣太重了所引起的。
      指導(dǎo)意見：
      目前的空腹血糖是多少。注意觀察血糖的變化。多進(jìn)行運(yùn)動，不要吃太油膩，脂肪含量高的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的經(jīng)常睡不著覺，睡不深，頸后沙脛經(jīng)常凸起，可能是頸椎骨質(zhì)增生。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你提供的不適癥狀?？梢匀メt(yī)院做個頸椎CT，明確診斷，對癥治療。低糖，高維生素，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。
      

      出現(xiàn)睡不好覺的情況，就要考慮是有一定的神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，可以口服一些安神補(bǔ)腦液，配合一些健腦補(bǔ)腎丸等進(jìn)行調(diào)理治療，同時注意，盡量不要喝咖啡，不要喝茶