總覺(jué)的自已身體有病，心里負(fù)擔(dān)重晚上睡不著

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果體檢沒(méi)有發(fā)現(xiàn)異常，建議放松心情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，按時(shí)睡覺(jué)，保證充足睡眠，保證飲食營(yíng)養(yǎng)及均衡，適當(dāng)鍛煉，放松心情，調(diào)節(jié)心態(tài)。
      

      建議您用物理治療，重復(fù)經(jīng)顱磁刺激是目前一種新型的失眠治療非藥物方案，可以和藥物(非苯二氮卓類如艾司佐匹克隆)聯(lián)合治療迅速阻斷失眠的發(fā)生
      

      你好，你總覺(jué)得自己身體有病，我想問(wèn)一下你的依據(jù)是什么？是身體有什么不舒服嗎？頭暈，惡心還是容易焦慮緊張。嗯，出汗多不多？還有其他方面的表現(xiàn)，你可以說(shuō)說(shuō)嗎？如果檢查沒(méi)有器質(zhì)性病變的話，高度懷疑是心理問(wèn)題，而且我在這方面的話是非常擅長(zhǎng)的。
      
      以上是對(duì)“總覺(jué)的自已身體有病，心里負(fù)擔(dān)重晚上睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！