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本人學(xué)生全身都挺瘦的但是小腿和大腿都很粗很丑啊有什

女 | 15歲 2018-02-20 21:26:52 2人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述: 本人學(xué)生全身都挺瘦的但是小腿和大腿都很粗很丑啊有什么辦法能瘦下來我的小腿肚是松弛的那種

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賈蓮花
賈蓮花 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科各種陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,子宮肌瘤,卵 幫助網(wǎng)友:5712稱贊:3
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2018-02-20 21:29:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,你處于青春發(fā)育階段,是長(zhǎng)身體的情況,別擔(dān)心
      指導(dǎo)意見:
      建議平常增強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),體重會(huì)慢慢減下來的,注意飲食,多吃蔬菜水果。
      

楊梅蘭
楊梅蘭 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 普外科疾病,肝膽外科,胃腸道疾病,闌尾炎,甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友:14350稱贊:1
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2018-02-20 21:35:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個(gè)年齡正處于長(zhǎng)身體的階段,可塑性很大的,不必著急。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食起居規(guī)律,多吃高蛋白、高熱量、高維生素飲食,少吃高脂肪食物,多參加體育鍛煉,如長(zhǎng)跑,騎自行車等,把腿部脂肪變成肌肉就好了。
      

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