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我入睡困難,失眠已經20多年

女 | 50歲 2018-01-28 19:38:04 7人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 我入睡困難,失眠已經20多年,吃過各種安定,有人說可以吃褪黑素加上谷維素,不知是否真的可以入睡呢,我單獨吃過褪黑素,沒有能入睡

醫(yī)生回復區(qū)

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網友:7937稱贊:1
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2018-01-28 19:43:20 我要投訴

      你好,您的這種情況,我建議你最好還是不要用一些西藥進行。福州睡眠,您可以吃一些中藥進行調理一下。您的這種情況肯定是由于植物神經紊亂所引起。
      

郝小鵬
郝小鵬 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 不育不孕,子宮肌瘤,孕婦保健,妊娠高血壓,胎盤早剝 幫助網友:23475稱贊:4
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2018-01-28 19:43:32 我要投訴

      你好,根據你的情況描述來看,一定要去醫(yī)院進行確診治療,目前如果褪黑素對你沒有產生一個影響的話,建議真的要考慮自己神經方面是否存在異常。
      

孟慶杰
孟慶杰 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,結腸炎,偏頭痛,心肌炎,冠心病,高血壓, 幫助網友:42174稱贊:1
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2018-01-28 19:46:43 我要投訴

      你好,根據你的描述,你說的這種情況,如果你失眠這么久,應該找出病因,到底是什么原因睡不著。找出病因以后對癥治療,這樣效果比較好,你可以仔細想一下,每天睡不著的時候都在做什么想什么。如果是身體狀況的原因,可以看看中醫(yī),吃點中藥調理一下你說的以上這種治療方法應該是不見效果的
      
      以上是對“我入睡困難,失眠已經20多年”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳洪偉
陳洪偉 淮濱縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 胃脘痛,便秘,泄瀉,痞滿,頭痛,眩暈 幫助網友:4626稱贊:7
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2018-01-28 19:44:11 我要投訴

      病情分析:
      沒聽說褪黑素和谷維素可以安眠,您這個屬于頑固性失眠的表現(xiàn),失眠一晚能睡多久?
      指導意見:
      建議您可以服用解郁安神顆粒進行調理,或者看下中醫(yī)開中藥調理下,飲食忌辛辣油膩的食物。

2018-01-28 19:47 ask55732484wn 追問

您好,我吃藥才能入睡,不吃藥不怎么能入睡,現(xiàn)在吃利爾眠片可以睡

2018-01-28 19:48醫(yī)生回答:

那您的癥狀應該屬于心腎不交的情況,可以再加個交泰丸。

林益生
林益生 醫(yī)師 擅長: 冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,動脈粥樣硬化,腰椎間盤突 幫助網友:10895稱贊:2
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2018-01-28 19:48:35 我要投訴

      病情分析:
      谷維素可以調節(jié)植物神經的功能,和褪黑素合用可以試一下。
      指導意見:
      建議你平時飲食清淡,少吃辛辣酒刺激性的和油膩煎炸的食物,多吃蔬菜水果多喝水。
      

邢路遠
邢路遠 漯河醫(yī)學高等專科學校第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各種心臟疾病的診斷及治療,冠心病、急性心肌梗死、心 幫助網友:1296
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2018-01-28 19:48:45 我要投訴

      病情分析:
      失眠的原因多種多樣,褪黑素可以改善睡眠,谷維素可以改善情緒。
      指導意見:
      根據你目前的情況,可以使用褪黑素與谷維素聯(lián)合使用,睡前適量輕運動,幫助你改善睡眠。
      

趙竹琴
趙竹琴 太原市第九人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,心律失常 幫助網友:8602稱贊:1
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2018-01-28 20:13:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的癥狀考慮,您是頑固性失眠導致的。
      指導意見:
      頑固性失眠往往由于心理因素引起,臨床主要表現(xiàn)為入睡困難及維持睡眠困難,日間疲倦感,夜晚越想盡快入睡越難以入睡,加重心理沖突,產生緊張焦慮、情緒不穩(wěn)、過度擔心,自覺痛苦更導致失眠,形成惡性循環(huán)。你以前服用過各種安定,容易對這些藥物產生依賴性??梢匀ピ囈辉囍嗅t(yī)的療法。
      
      以上是對“我入睡困難,失眠已經20多年”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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本品適用于抑郁癥、強迫癥、癔癥、焦慮癥、睡眠障礙...[說明書]

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清心降火,交通心腎。用于心腎不交,失眠多夢,心悸...[說明書]

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