做噩夢(mèng)，夢(mèng)中自己做的夢(mèng)特別真實(shí)

      建議您可以吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥，您這種情況可以考慮吃點(diǎn)谷維素，維生素b1來(lái)進(jìn)行調(diào)理，這樣有助于您的睡眠，平時(shí)在睡前您用溫水泡泡腳，注意放松，白天也不要過(guò)度的用腦，要避免情緒緊張焦慮。
      

      你好，如果經(jīng)常做噩夢(mèng)的話，建議你可以服用一些安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下。建議白天不要看一些，恐怖或者驚悚內(nèi)容的東西。有問(wèn)題可以繼續(xù)追問(wèn)，希望可以幫到你，謝謝！

      病情分析：
      你好，通過(guò)你的描述，你的情況應(yīng)是心理壓力的因素的，要注意調(diào)節(jié)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)，應(yīng)把精力放在學(xué)習(xí)和工作上，多和家人朋友談心，以分散注意力，加體體育鍛煉，養(yǎng)成早起的習(xí)慣以減少不適。希望能幫到你
      以上是對(duì)“做噩夢(mèng)，夢(mèng)中自己做的夢(mèng)特別真實(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看，你的癥狀考慮為是由于精神緊張、生活壓力大、植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能性能比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以服用安神補(bǔ)腦口服液或者是棗仁安神膠囊來(lái)治療，平時(shí)不要想事情過(guò)多，睡覺(jué)前可以泡澡來(lái)協(xié)助睡眠。

      做噩夢(mèng)說(shuō)明你的睡眠質(zhì)量不好，一般做噩夢(mèng)有兩個(gè)原因，一個(gè)是你的身體健康出現(xiàn)了一些問(wèn)題，另一種可能就是你白天的心理壓力過(guò)大，建議看一些輕松愉快的書(shū)籍，多進(jìn)行身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)