有一個(gè)月的時(shí)間了。睡眠不好

      你好，根據(jù)你的病史的描述，去問(wèn)你平時(shí)的工作壓力大嗎？有沒(méi)經(jīng)?？词謾C(jī)玩電腦等？可以到醫(yī)院查個(gè)頸椎正側(cè)位片以及椎基底動(dòng)脈彩超，排除有沒(méi)有椎基底動(dòng)脈供血不足引起的相關(guān)癥狀，選擇合適的方案進(jìn)行治療。

      病情分析：
      以上表現(xiàn)是神經(jīng)問(wèn)題，與頸椎病沒(méi)有關(guān)系，頸椎病可以引起一些表現(xiàn)如上肢有放射性痛和感覺(jué)障礙，手指麻木過(guò)敏和精細(xì)動(dòng)作困難等表現(xiàn)，你沒(méi)有頸椎病的表現(xiàn)，因此與頸椎病沒(méi)有關(guān)系，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況還是與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)，對(duì)于你以上情況需要科學(xué)飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉、每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)、多吃改善睡眠的食物如牛奶、水果、酸棗仁粥、蓮子粉粥等食物、也可以按醫(yī)囑藥物治療，失眠可以逐步改善和好轉(zhuǎn)，

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情分析，您可能是由于精神壓力過(guò)大引起失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，避免焦慮，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院相關(guān)科室進(jìn)行檢查治療。希望我的回答對(duì)您有所幫助。
      以上是對(duì)“有一個(gè)月的時(shí)間了。睡眠不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的這些情況來(lái)看，精神問(wèn)題，頸椎問(wèn)題都可以導(dǎo)致這樣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去醫(yī)院就診，做頸椎平片檢查，看看是不是頸椎問(wèn)題，如果排除了頸椎問(wèn)題，可能就是精神因素導(dǎo)致的，注意休息，自我調(diào)節(jié)。