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:我的情況是，早起腰酸平躺就舒服一些

女 | 20歲 2017-11-28 08:25:47 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：你好:我的情況是，早起腰酸平躺就舒服一些，就能在進(jìn)入睡眠，以前也有過這樣的情況，最近坐的時(shí)間長了一些，請(qǐng)問，這是什么原因啊？

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2017-11-28 08:27:30 我要投訴

      病情分析：
      你好針對(duì)你的描述情況來看，你這個(gè)主要考慮一個(gè)腰肌勞損或者腰椎間盤脫出引起的一些癥狀！
      指導(dǎo)意見：
      建議你這段時(shí)間注意睡硬板床，多休息。盡量避免長時(shí)間坐，適當(dāng)活動(dòng)一下，也可以去中醫(yī)館做一些針灸理療！

付世春南宮保南靜心醫(yī)院醫(yī)師擅長: 鼻炎、鼻竇炎、咽喉炎、中耳炎。幫助網(wǎng)友：26826稱贊：13

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2017-11-28 08:27:59 我要投訴

      病情分析：
      您好！根據(jù)年齡及描述，考慮是坐骨神經(jīng)痛引起肢體酸痛。忌久坐，忌過度勞累。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息。忌長時(shí)間的久坐。正常堅(jiān)持久坐一個(gè)小時(shí)，然后站起活動(dòng)活動(dòng)肢體，忌過度勞累。可以用烤電、按摩、針灸治療。口服維生素b1、b12。