過(guò)于在乎別人的看法，很自卑怎么辦

      病情分析：
      你好。過(guò)度自卑，可能和自己從小的成長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)。沒(méi)有得到他人的認(rèn)可和贊許。也許從小就是一個(gè)邊緣人。沒(méi)有被大家重視起來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以培養(yǎng)自己一些興趣愛(ài)好?；蛘咴谀骋环矫?，盡量去做到更好。培養(yǎng)自己的自信心。遇到一些事情，積極的去思考。并且勇敢的跟大家說(shuō)出自己的想法。不是每一個(gè)人都能做到完美，你并不是一個(gè)例外。

      病情分析：
      你好很高興為你解答根據(jù)你所敘述的情況可以通過(guò)努力學(xué)習(xí)增長(zhǎng)自己的知識(shí)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣才能讓自己更加的自信不要在乎別人的眼光走自己的路就是因?yàn)樘诤鮿e人的看法所以沒(méi)有主意沒(méi)有主張
      以上是對(duì)“過(guò)于在乎別人的看法，很自卑怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，有介意別人想法，而且有形成自卑感心理，是青春發(fā)育期成長(zhǎng)都會(huì)經(jīng)歷過(guò)的一些心理癥狀，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議需要正確認(rèn)識(shí)自己的行為舉止，調(diào)整心態(tài)，同時(shí)需要改善自卑心理，學(xué)會(huì)慢慢溝通交流，先和親密的家人交流溝通，這樣會(huì)形成自己的觀(guān)點(diǎn)，慢慢能培養(yǎng)自己的性格特點(diǎn)，