每天睡覺都可以馬上睡著

      病情分析：
      您好！根據你簡單描述的情況分析，嗜睡，白天犯困，沒精神，考慮是有脾虛濕困，
      指導意見：
      氣血不足，建議你可以服用中藥調理一下，平時注意飲食規(guī)律營養(yǎng)均衡，適當鍛煉身體，增強體質，
      

      病情分析：
      你是不體型有點便胖，平時吃東西過后腹脹難消化，平時又不愛動之類的。
      指導意見：
      建議你可以找中醫(yī)開點中藥吃吃看看，也可以吃點促進腦部供血的藥物，祝你早日恢復健康。
      

      病情分析：
      你好，你說的這些癥狀要考慮是否有神經衰弱的情況，持續(xù)多長時間了？
      指導意見：
      建議：晚上還是不要喝茶和咖啡類，雖然不影響你入睡但是對睡眠質量有影響，可以睡前喝杯熱牛奶，盡量在11點之前入睡。可以吃點谷維素改善癥狀
      
      以上是對“每天睡覺都可以馬上睡著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！