我睡覺老實(shí)睡的很沉，一般晚上發(fā)生了什么我都不知道

      病情分析：
      你好，據(jù)你所述的情況，有可能大腦缺氧，缺乏維生素，好多原因都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)應(yīng)該多吸新鮮的氧氣，可以口服欄桿維生素b12，口服溶液，有營養(yǎng)腦細(xì)胞的作用，要注意休息，避免勞累，避免熬夜
      

      病情分析：
      你好，如果太勞累，就會(huì)睡得特別長。如果睡眠時(shí)間，中午那睡前就不容易入睡的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，首先建議你平時(shí)積極參加一件有意義的活動(dòng)。其次，睡覺前盡量不要多看手機(jī)，電腦。以免影響睡覺質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你好，你的這個(gè)情況主要是一個(gè)青年男性，目前主要是一個(gè)睡眠質(zhì)量不好
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于你的問題，建議你晚上飲食不要太多，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要在床上玩手機(jī)等
      
      以上是對(duì)“我睡覺老實(shí)睡的很沉，一般晚上發(fā)生了什么我都不知道”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      睡覺好這是正?，F(xiàn)象啊？再者誰都有偶爾睡不著的時(shí)候，沒必要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)年齡睡覺很好是很正常的事，睡不好覺才是不正常的事，才是需要擔(dān)心的事。