失眠多夢神經(jīng)衰弱

      病情分析：
      你好親，從你的癥描述看，建議可以吃點安神補腦液調(diào)理一下看看，
      指導意見：
      建議你注意休息，加強營養(yǎng)，保持心情舒暢，生活規(guī)律，避免熬夜勞累，祝你早日康復(fù)
      

      你的情況是屬于失眠的，建議：適當?shù)倪\動，做息要規(guī)律，不能晚睡，睡前不能看或干過于刺激的事。如果只是偶爾沒關(guān)系，不用用藥，會恢復(fù)的
      

      你好，根據(jù)你提供的信息考慮因壓力過大、過度勞累及精神緊張焦慮等原因?qū)е碌纳窠?jīng)衰弱。建議放松心情，養(yǎng)成良好的生活習慣，增加運動量，睡前燙腳，喝熱牛奶，補充B族維生素及谷維素，平時用酸棗仁泡水喝，必要時口服佳樂定。
      
      以上是對“失眠多夢神經(jīng)衰弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，你這種情況就是神經(jīng)衰弱。是由于工作環(huán)境及心理因素造成的！
      指導意見：
      像這種情況，建議多去外面活動，多參加戶外運動，經(jīng)常跟朋友溝通，飲食方面盡量少吃辛辣油膩及魚腥的食物！沒用的事情不要去亂七八糟考慮。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你是神經(jīng)衰弱，可能工作壓力太大有關(guān)，如果長時間這樣就需要治療了
      指導意見：
      建議，可以用點谷維素，自我調(diào)節(jié)一下，如果有感覺心慌可以用點柏子養(yǎng)心丸，
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，睡覺不好，做夢，一點動靜都能驚醒。做做治療唄。
      指導意見：
      建議你，不要緊張，放松心情。到醫(yī)院做個經(jīng)顱磁治療。效果不錯。也可以食療，吃點酸棗，喝點溫牛奶。
      

      問題分析：良好的睡眠是心身健康的主要標志。失眠是最常見的睡眠障礙，是指各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、早醒、多夢，患者常有精神疲勞、頭昏眼花、頭痛耳鳴、心悸氣短、記憶力不集中、工作效率下降等表現(xiàn)。
      指導意見：睡前不做劇烈運動，不看有刺激性的書，不胡思亂想，晚飯不宜吃得過飽，不過度飲濃茶或咖啡，睡眠環(huán)境要舒適，臥室以25℃為宜，臥室光線以視物模糊為宜等，都有助于睡眠。
      
      以上是對“失眠多夢神經(jīng)衰弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！