失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱，早醒

      你好，你在網(wǎng)上買的藥不是很了解，不知道是一種保健品還是什么中藥，不希望其中有西藥成分。你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因?yàn)橹嗅t(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準(zhǔn)確，用藥及治療才更有針對(duì)性。平時(shí)飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進(jìn)食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，睡眠規(guī)律。
      

      病情分析：
      失眠一般是陰陽(yáng)失去平衡，機(jī)體內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)的精神障礙。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意放松心情，多進(jìn)行神門穴的按摩和睡覺前泡腳，可以配合酸棗仁湯進(jìn)行輔助調(diào)理。