失眠怎么治療才好

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，一般情況下可能屬于神經內科疾病。
      指導意見：
      根據你所描述的癥狀，建議你去醫(yī)院可以配合中藥湯劑調理一下身體，也可以配合針灸輔助治療效果更好。
      

      病情分析：
      你好，近期壓力較大或者思慮過度，都容易引起神經衰弱造成失眠質量不好。
      指導意見：
      你好，建議您白天適量的運動。另外可以適當的服用一些谷維素等營養(yǎng)神經的藥物有助于緩解失眠。
      

      你好，失眠，睡眠質量不好，多夢，可能是和神經衰弱有關系，可以服用谷維素，安神補腦液或者香砂神丸進行治療，保持心情舒暢，多參加一些戶外運動，睡前也可以喝點熱牛奶，或者用熱水燙腳，促進睡眠。
      
      以上是對“失眠怎么治療才好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，導致失眠的因素有很多，比如勞累，精神緊張，壓力大等都有可能。建議平時注意規(guī)律作息，不要熬夜，可以睡前喝點牛奶，必要時可以吃點谷維素。
      

      失眠的話要看下你最近有無壓力過大及勞累的情況，注意放松壓力，適量運動，溫水泡腳按摩足底涌泉穴，睡前喝杯牛奶，不行的話可以配合酸棗仁湯看看怎么樣
      

      你好，這種情況一般考慮是由于身體虛弱或者是內分泌紊亂引起的，關鍵是要注意休息，加強營養(yǎng)，加強鍛煉，晚上盡量不要熬夜，可以口服的六位地方丸或者是匯仁腎寶
      

      你好，根據你的病情分析，你是由于晚上睡眠不好，經常剛剛想睡，就會做噩夢驚醒了，考慮你應該是心里壓力太大，或者是環(huán)境因素都是有關系的，建議你應該注意保持養(yǎng)成良好的休息習慣，避免勞累，緩解壓力，可以腦心舒緩解癥狀。
      
      以上是對“失眠怎么治療才好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，如果，嗯平時沒有什么器質性疾病的話，考慮，失眠可能是生活或者工作壓力較大導致的。如果時間比較長的話，自行調節(jié)不過來的話，建議您可以口服一些，少量的助眠藥物，比如，阿普唑侖或者，左匹克隆等。建議平時作息要規(guī)律，多運動。
      

      你好，看來你說的這種情況和描述的癥狀考慮是神經衰弱，引起的失眠。這種情況有多長時間了？建議你口服谷維素安神補腦液六味地黃丸。等調理。平時適當鍛煉身體，增強體質。有助于改善睡眠。
      

      你好，如果你現在有失眠，多夢的情況，有可能是神經衰弱引起的，現在可以去醫(yī)院中醫(yī)科進行檢查，確診后是可以服用安神補腦顆粒，谷維素片進行治療的，在治療期間，不要食用辛辣刺激性的食物，進行適當的體育鍛煉，祝早日康復。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，應該屬于睡眠障礙，建議你有條件還是通過中醫(yī)加西醫(yī)和心理疏導進行三方面的調節(jié)。
      指導意見：
      日常生活中，多參加戶外郊游，放松心。心里有糾結的事情，可以多找親人和朋友溝通，傾訴。睡前用熱水泡泡腳，喝一小杯熱牛奶都有助于睡眠。
      

      病情分析：
      這位朋友，你好，根據你的描述，失眠一般是由于壓力過大，疾病困擾等導致。
      指導意見：
      建議，排除身體疾病，調整好心態(tài)，適當多做運動，比如跑步，睡眠可以做做按摩，再用溫水泡泡腳，也可以找中醫(yī)調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，您可能是由于疲勞或者精神壓力大造成的失眠。您可以口服六味地黃丸和安神補腦液。
      指導意見：
      建議您一定要放松心情，減輕思想壓力，保持充足的睡眠，不要過于疲勞，多喝水，多吃水果蔬菜，可以自行按摩頭部。
      

      病情分析：
      你好！上述情況應該是由于腦供血不足，精神壓力過大，情緒過于緊張，失眠多夢引起的
      指導意見：
      建議您最好是帶他去醫(yī)院進行檢查，通過藥物進行治療，平時應該多休息，應該讓他使用一些安神的藥物，保持一個良好的生活習慣
      

      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。導致失眠發(fā)生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環(huán)境不適造成的。
      指導意見：當被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時候，重要的就是及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治，讓醫(yī)生找到引發(fā)失眠的真正原因是什么，才可以對癥對藥，對于失眠的治療?？梢圆扇∷幬?、心理、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時要注意自身的調節(jié)，放松心態(tài)，不要給自己太大壓力，積極鍛煉身體，安排好作息時間，不要熬夜。多吃對于睡眠有利的食物。