健康咨詢描述: 高三藝術(shù)生在集訓(xùn)每天晚上一兩點(diǎn)睡早上八點(diǎn)起床但是每天都昏昏沉沉的感覺睡不醒很困
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這種情況考慮,可能是體虛的原因引起的
指導(dǎo)意見:
建議平時加強(qiáng)鍛煉,多吃有營養(yǎng)的食物,然后喝點(diǎn)枸杞大棗泡水,這樣可以補(bǔ)充氣血,慢慢就可以調(diào)理過來。
病情分析:
你好,請問晚上睡覺夢多嗎,有其他不舒服嗎,平時食欲怎么樣?
指導(dǎo)意見:
你好,考慮跟你睡眠質(zhì)量不好有關(guān),平時要注意身體,提高學(xué)習(xí)效率,保證充足睡眠
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的這種情況屬于正常的,因?yàn)槟愕乃邲]有很充足。
指導(dǎo)意見:
建議,你過了這一段時間,有足夠的睡眠,應(yīng)該就不會有這種情況。建議加強(qiáng)營養(yǎng)。
以上是對“高三藝術(shù)生在集訓(xùn)每天晚上一兩點(diǎn)睡早上八點(diǎn)起床但是每”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
你的這種情況是與睡眠不足引起的中氣虛弱,氣血虛虧,精力不足引起的,學(xué)生是要睡眠充足才會有精力去學(xué)習(xí)的,否則精力不足是沒有精神去學(xué)習(xí)的。
病情分析:
你你好!根據(jù)你說的現(xiàn)在上高三每天集訓(xùn)睡眠比較少,白天昏昏沉沉。
指導(dǎo)意見:
你你好!高三本來就學(xué)業(yè)比較重。壓力比較大再加上現(xiàn)在集訓(xùn)你睡眠比較少,出現(xiàn)白天昏昏沉沉的現(xiàn)象,睡不醒的現(xiàn)象是很正常的。建議適當(dāng)?shù)姆潘梢幌伦约?,勞逸結(jié)合,忙里偷閑的休息一下。
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀描述呢,這個患者呢主要是考慮腦部缺氧。
指導(dǎo)意見:
在同時也要關(guān)注一下心里的想法。這個主要是考慮長期睡眠不足導(dǎo)致的腦缺氧??梢钥诜c(diǎn)哦。
病情分析:
你好!目前從你的描述來說,你的睡眠時間是不夠的。出現(xiàn)困,這也是正常的。
指導(dǎo)意見:
你好,這個最主要來說是補(bǔ)充睡眠的。這個表現(xiàn)是屬于正常的生理反應(yīng)。沒什么疾病的
以上是對“高三藝術(shù)生在集訓(xùn)每天晚上一兩點(diǎn)睡早上八點(diǎn)起床但是每”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這是你沒有休息好的原因,天天集訓(xùn)太累而又睡不好導(dǎo)致你昏昏沉沉的!
指導(dǎo)意見:
建議你在集訓(xùn)的同時,最好能夠保證足夠的睡眠,你的癥狀慢慢就會好點(diǎn)的啊!
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