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經(jīng)常想起一些過去發(fā)生的不開心的事情

男 | 19歲 2017-08-25 17:08:37 5人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 經(jīng)常想起一些過去發(fā)生的不開心的事情,然后就很糾結(jié)很難過,一直也無法釋懷怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王亞麗
王亞麗 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 性行為異常、同性戀、性變態(tài)、性功能障礙、青春期性困 幫助網(wǎng)友:1397稱贊:1
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2017-08-25 17:17:31 我要投訴

      病情分析:
      情緒怎么樣?有沒有情緒低落,對啥都不感興趣,整天疲乏無力的?
      指導意見:
      目前負性認知較明顯,抑郁狀態(tài)的可能性比較大,建議調(diào)整好心態(tài),改變片面的負性認識,主動參與集體活動,增加運動量!

2017-08-25 17:25 ask80278162ug 追問

感覺每天的情緒都很低落,經(jīng)常想一些傷心的事情,原來感興趣的東西現(xiàn)在也不感興趣了,我是得了抑郁癥嗎?

2017-08-25 17:29醫(yī)生回答:

可能性大,有無悲觀厭世,無助無望,無信心的癥狀?

2017-08-25 17:35 ask80278162ug 追問

全有,而且我非常內(nèi)向,也不會與人交往,經(jīng)常感到緊張焦慮。

2017-08-25 17:39醫(yī)生回答:

有多長時間了?

2017-08-25 17:39醫(yī)生回答:

有多長時間了?

2017-08-25 20:00 ask80278162ug 追問

2,3年吧

2017-08-25 20:52醫(yī)生回答:

性格上有缺陷,有條件做正規(guī)的心理治療。

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關(guān)系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2017-08-25 17:11:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的癥狀敘述,這種情況考慮是精神過度緊張引起的。
      指導意見:
      建議,注意休息,規(guī)律飲食,保持心情舒暢,忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物,可以參加一些有意義的活動,同時口服安神補腦液,慢慢改善,祝您健康。
      

孫紅衛(wèi)
孫紅衛(wèi) 護師 擅長: 新生兒黃疸,腹瀉,幼兒急疹等兒科常見疾病 幫助網(wǎng)友:9382稱贊:7
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2017-08-25 17:12:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述可以多聽一下快樂的歌曲,戶外散步走走,不要總是糾結(jié)于過去。
      指導意見:
      建議你的情況可以跟朋友出去走走聊一聊,不要老想不開心的事情可以多想一下快樂的事情。
      
      以上是對“經(jīng)常想起一些過去發(fā)生的不開心的事情”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

植麗冰
植麗冰 肇慶復(fù)退軍人醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:1402
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2017-08-25 17:15:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,其實已經(jīng)過去了已然過去再繼續(xù)糾結(jié)過去的事情呢。
      指導意見:
      所以好好調(diào)節(jié)自己的心態(tài),人需要往前看,平常多點轉(zhuǎn)移注意力,把自己每天的時間充實起來,這樣就不容易胡思亂想
      

吳莉
吳莉 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,支氣管炎癥,胃炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:60670稱贊:121
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2017-08-25 17:21:19 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你所說的情況來看,你的癥狀考慮為是由于精神緊張、過度勞累、植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能比較大。
      指導意見:
      建議你不要想事情過多學會自我調(diào)節(jié),可以服用腦心舒口服液或者是安神補腦口服液來治療。
      

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