有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 我不想說(shuō)話,怕吵,只想一個(gè)人靜靜待著

我不想說(shuō)話,怕吵,只想一個(gè)人靜靜待著

女 | 36歲 2017-08-13 19:43:49 3人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 我不想說(shuō)話,怕吵,只想一個(gè)人靜靜待著,在房間就一待可以待幾天不出門,睡眠也很差,只要一睡著就做夢(mèng),不是把自己哭醒了就是嚇醒了,一旦醒了就再也睡不著了,我想問一下,像我這樣是不是所謂的抑郁癥呢?

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方莉
方莉 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙髓炎,牙周炎,齲齒,口角炎,口腔潰瘍,鵝口瘡,念 幫助網(wǎng)友:22182
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2017-08-13 19:56:59 我要投訴

      病情分析:
      抑郁癥是悲觀消極!面容愁苦!晝重夜輕,有自殺傾向等等!
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的描述并沒有抑郁癥的典型癥狀!您的情況考慮和您的性格或您自身因素有關(guān)!
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-08-13 19:44:59 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)上面提供的心情,你非常怕吵,總想一個(gè)人靜靜的呆著,睡眠也不好,一睡醒就哭。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況是你內(nèi)心當(dāng)中,有很多很多的無(wú)奈,有壓抑,有委屈,收藏在心里嘍,讓你很累哦,沒辦法,生活哦。
      

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2017-08-13 19:57:42 我要投訴

      病情分析:
      可能生活中有不順心的事情影響,不想說(shuō)話,怕吵,只想一個(gè)人靜靜的待著,幾天不出門,睡眠不好,經(jīng)常做夢(mèng)哭醒,有抑郁癥的傾向。如果不放心,建議你到醫(yī)院心理科接受檢查,如有必要,及時(shí)接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見:
      希望你放松心情,學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒,經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通交流,經(jīng)常到戶外散步,參加一些娛樂健身活動(dòng),聽一些歡快的音樂,看一些喜劇的影視片,小品,相聲,和家人朋友聊一些開心的話題,學(xué)會(huì)通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力。希望你對(duì)自己充滿信心,每天保持愉快心情,健康快樂的生活。建議你接受心理咨詢治療。
      
      以上是對(duì)“我不想說(shuō)話,怕吵,只想一個(gè)人靜靜待著”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁癥

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溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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