我有個朋友最近在鍛煉肌肉

      病情分析：
      增肌粉是將高品質(zhì)離析濃縮乳清蛋白和促進(jìn)整個蛋白質(zhì)效果的其它成分完美結(jié)合的產(chǎn)物。
      指導(dǎo)意見：
      增肌粉內(nèi)的碳水化合物矩陣可以快速提升胰島素，把增肌粉中的營養(yǎng)成分更多的推向肌肉，幫助肌肉合成。對身體不會產(chǎn)生什么不良影響的。
      

      病情分析：
      你所說的增肌粉實(shí)際上就是蛋白粉，吃這種東西本身對身體健康沒有什么明顯的損壞。
      指導(dǎo)意見：
      進(jìn)行身體的鍛煉，增加肌肉主要還是要運(yùn)動量跟上，首先要通過飲食來補(bǔ)充身體的蛋白，實(shí)在是吃不夠，再用增肌粉，如果鍛煉量不夠，只吃增肌粉，沒有任何作用。
      

      病情分析：
      這個情況應(yīng)該首先是應(yīng)該是屬于一個保健品，應(yīng)該是可以用的，
      指導(dǎo)意見：
      一般的如果患者屬于劇烈運(yùn)動量很大，可以用這種保健品進(jìn)行補(bǔ)充，同時需要加強(qiáng)營養(yǎng)。
      
      以上是對“我有個朋友最近在鍛煉肌肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！