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褚彥璽 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 肝膽胰腺疾病，結(jié)直腸疾病，甲狀腺及乳腺疾病。
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2021-03-18 22:13:27 我要投訴
病情分析：
腰部就鍛煉它可以防止腰痛，但是一般是在無(wú)癥狀的前提下進(jìn)行訓(xùn)練腰背肌，可以預(yù)防腰間盤(pán)突出等問(wèn)題，而腰部肌肉鍛煉是可以通過(guò)強(qiáng)勢(shì)運(yùn)動(dòng)的練習(xí)，遵循循序漸進(jìn)的原則，小燕飛也是需要進(jìn)行鍛煉的。
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