晚上要睡一個(gè)小時(shí)才能睡得著這是為什么啊有什么藥能治

      病情分析：
      你好，孩子，你說(shuō)晚上要睡一個(gè)小時(shí)才能睡著，這是由于你自己不勞累的原因。
      指導(dǎo)意見：
      不知道你是干什么工作的，建議你一定要兢兢業(yè)業(yè)的工作。早上起來(lái)要進(jìn)行晨練，每天早上跑步。中午稍微休息一會(huì)兒。如果你身體感到勞累了，那么晚上一睡下就會(huì)睡著的。
      

      病情分析：
      這種情況可能是神經(jīng)衰弱引起的，可以服用安神補(bǔ)腦液或者安神膠囊調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      精神因素也很重要，不要有心里負(fù)擔(dān)，飲食上忌食辛辣刺激性食物，多注意休息，不要熬夜
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，考慮可能為失眠引起的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議口服安神補(bǔ)腦液，谷維素等調(diào)節(jié)神經(jīng)。注意勞逸結(jié)合，放松心情，避免壓力過(guò)大。
      
      以上是對(duì)“晚上要睡一個(gè)小時(shí)才能睡得著這是為什么啊有什么藥能治”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！