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經(jīng)常熬夜睡不著覺，總是很晚才睡覺

女 | 18歲 2017-07-21 17:33:58 1人回復(fù) 來自滄州市

健康咨詢描述： 經(jīng)常熬夜睡不著覺，總是很晚才睡覺，一般只睡六個小時吧，最近還常常睡不安穩(wěn)，總是把自己煩醒，反反復(fù)復(fù)的總是煩醒，而且經(jīng)常洗洗碗就容易腰酸背痛，我經(jīng)常睡覺是一兩點才睡，偶爾整夜都睡不著，熬夜已經(jīng)是好幾年了，而且還手腳冰涼這是什么情況

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 19:33:47 我要投訴

      你好，感謝你的提問咨詢，你這個考慮是腎陽虛所致。陽氣虛就容易陰氣重，然后容易有內(nèi)熱，熱擾心神容易引起失眠煩躁，腎陽虛容易腰酸腿疼，腰漆酸軟，建議你少熬夜，可以吃點金貴腎氣丸調(diào)理一下。

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