我想問(wèn)一下青少年減肥正確嗎

      病情分析：
      你這個(gè)時(shí)候減肥一定要注意科學(xué)健康，一定不能損害身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      注意每頓飯七八分飽，多喝水，清淡飲食，每天保證一定的活動(dòng)量，按時(shí)作息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述情況。你想減肥要用正確的方法進(jìn)行去減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議想減肥首先要鍛煉身體。多吃蔬菜和水果盡量少吃主食不要不吃飯這樣會(huì)引起胃病
      

      病情分析：
      不知道你現(xiàn)在具體的身高是多少，體重是多少，平時(shí)的飲食生活習(xí)慣怎么樣
      指導(dǎo)意見：
      一般來(lái)說(shuō)，青少年時(shí)期如果身體稍微有點(diǎn)肥胖不算嚴(yán)重的話，不主張減肥，如果特別嚴(yán)重還是可以減肥的，平時(shí)注意多鍛煉身體，比如跑步跳繩游泳等，少吃高熱量高脂肪食物
      
      以上是對(duì)“我想問(wèn)一下青少年減肥正確嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！