晚上不容易入睡，但特別想睡多夢(mèng)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況考慮是神經(jīng)衰弱，一般與精神緊張，工作生活壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      藥物治療建議口服谷維素，安神膠囊和佐匹克隆片，睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
      

      病情分析：
      您好，臨床中勞累，精神壓力大，情緒不佳，缺乏運(yùn)動(dòng)都是會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，中成藥可服用七夜神安滴丸，有益氣養(yǎng)血，養(yǎng)心安神的作用，平時(shí)多與家人及朋友交流溝通。