晚上失眠，睡著了然后突然醒來

女 | 17歲 2017-07-01 01:34:20 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：晚上失眠，睡著了然后突然醒來，醒來之后就睡不著了，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，我是一名高中生

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2017-07-01 05:12:07 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的情況分析，失眠與您平常學(xué)習(xí)壓力大有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議您白天適當(dāng)運動，可以改善睡眠，另外，適當(dāng)口服柏子養(yǎng)心丸治療，睡前泡腳，適當(dāng)食用牛奶，祝早日康復(fù)！

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2017-07-01 06:05:08 我要投訴

      病情分析：
      主要為臟腑機能紊亂.尤其是心的溫陽功能與腎的滋陰功能不能協(xié)調(diào).氣血虧虛.
      指導(dǎo)意見：
      陰陽失調(diào)等.少喝妨礙睡眠的咖啡和茶.臨睡前喝點熱牛奶.用熱水泡腳30分鐘左右.試試天麻丸.靈芝片等.

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2017-07-01 06:14:33 我要投訴

      病情分析：
      從你說的情況看，應(yīng)該是失眠的癥狀，多是學(xué)習(xí)壓力大，精神緊張造成的，可以用藥調(diào)一調(diào)嘛
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，一般來說，可以吃些百合酸棗仁膠囊、九味神安膠囊等藥調(diào)一調(diào)，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比較好

      以上是對“晚上失眠，睡著了然后突然醒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！