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出差半個月，期間睡眠不好

女 | 29歲 2017-06-28 16:48:24 2人回復來自未知

健康咨詢描述：出差半個月，期間睡眠不好，后來變得特別怕熱，經常出汗，總覺得睡不醒，胸口以及后背長了很多痘痘，而且面色發(fā)黃。

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2017-06-28 17:07:04 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況，建議你局部可以擦百多邦治療。
      指導意見：
      建議你平時要注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，飲食上清淡一點，忌口辛辣，油炸的食物，多喝水。

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2017-06-28 17:11:21 我要投訴

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據(jù)你的描述應該是勞累睡眠質量不好引起的。
      指導意見：
      建議放松心情，飲食方面注意清淡飲食，多喝水多吃水果蔬菜，口服清熱解毒藥物，不能緩解及時就診治療。