每天想一個事情，心里堵心跟自己較勁

      病情分析：
      你現(xiàn)在是遇到什么不順心的事情了，但不管遇到什么不順心的事情，還是需要去調整好自己的心態(tài)解決好的。
      指導意見：
      孩子是自己的，每一個媽媽的偉大之處在于，不管她多么累，多么辛苦，她都能把自己的孩子照顧的很好。你也不例外呀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在主要存在的問題就是，每天想一件事情，影響了生活。
      指導意見：
      你好，這樣的情況，建議你做一些感興趣的事情分散注意力，慢慢就不去想了，一直想容易鉆牛角尖。
      

      病情分析：
      您好，您這個精神疲勞，心情緊張，煩惱和易激惹等情緒癥狀。
      指導意見：
      建議您放松心情，多到戶外進行活動，增強自己機體和精神兩方面的抗壓能力。
      
      以上是對“每天想一個事情，心里堵心跟自己較勁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！