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多心,事情按自己的心里想,抬杠,

男 | 31歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-08-14 13:45:37 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 想的多,好按自己的心理想一個(gè)人,不知道該怎么描述,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-08-14 13:52:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,你出現(xiàn)的癥狀主要就是愛多想,總是按自己的想法對(duì)待一個(gè)人。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,其實(shí)你現(xiàn)在這個(gè)年齡應(yīng)該是什么都無所謂的年齡,但是對(duì)待工作絕對(duì)是細(xì)心負(fù)責(zé)的,而你可能是性格的原因吧,處理人際關(guān)系方面想的比較多,這樣會(huì)影響你的正常交往,所以對(duì)待別人大度坦誠(chéng)一些,小細(xì)節(jié)不必糾結(jié),慢慢就調(diào)整好了。

2021-08-14 13:58 ask94210097u0 追問

家庭環(huán)境的原因吧,老婆性格強(qiáng),家里父母年齡大,一直不大和睦,我從小被寵結(jié)婚后,家庭的壓力直接壓了我身上,有時(shí)候跟同事上級(jí)溝通有時(shí)也控制不住自己的情緒,有時(shí)候喜歡自己獨(dú)處,有時(shí)很煩一個(gè)人,總之太累

2021-08-14 14:06醫(yī)生回答:

你現(xiàn)在就是不適應(yīng)這樣的生活節(jié)奏,因?yàn)樵瓉硖彘e了,但是畢竟要承擔(dān)家的責(zé)任了,慢慢調(diào)整自己的心態(tài)吧。

岳海
岳海 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網(wǎng)友:3524
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2021-08-14 13:54:25 我要投訴

      病情分析:
      你好先生,你的描述的這種狀況我能夠理解。這種狀況的就是以自我為中心。對(duì)他人的印象總是按照自己內(nèi)心的某種內(nèi)在存在的想法來賦予的意義。這種狀況呢,就叫做客體感知。
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)狀況呢,更多的還是涉及到一個(gè)人人格結(jié)構(gòu)層面的一些問題。這個(gè)問題呢,就更多涉及到一個(gè)人人格結(jié)構(gòu)層面。所以呢,如果要需要做出某種改變的話,你可以考慮心理治療,不過呢這個(gè)治療的時(shí)間可能是需要一個(gè)過程的。好的,后面有什么問題隨時(shí)來問我。

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-08-14 13:55:15 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況,按當(dāng)前在這我的人格過度敏感,以及不排除有社交能力欠缺,缺乏一定的抗壓能力和自我的人格特點(diǎn)以及理想化的人格,甚至缺乏溝通的能力,有直接的關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      這種情況是需要您盡可能的自我先查找自身的不足,另外,進(jìn)行人格量表的評(píng)估,如果影響到正常的社交和生活,需要進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷,必要時(shí)多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),結(jié)交正能量的群體以及進(jìn)行一些專項(xiàng)的心理干預(yù)
      以上是對(duì)“多心,事情按自己的心里想,抬杠,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊穎
楊穎 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、婚戀等心理咨詢,情緒管理、 幫助網(wǎng)友:534
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2021-08-14 13:59:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你好多心,按照自己的想法猜測(cè)別人,與別人抬杠。感覺你是一個(gè)比較自我,內(nèi)心敏感多慮,缺乏自信和安全感的人。按自己的心里想一個(gè)人的時(shí)候,其實(shí)是從自己的角度來思考自己的向外投射,也就是以己之心猜測(cè)人之心。這也知道都是你自己的想法。
      指導(dǎo)意見:
      那么你來求助的困擾具體是什么呢?我想在社會(huì)交往中,你一定很不舒服不順利吧。建議你靜靜的覺察一下,與別人抬杠時(shí),自己的感受和需要是什么呢?同時(shí)也體會(huì)一下對(duì)方的感受和需要。當(dāng)你有意識(shí)的放慢、減少或停止抬杠,或者再進(jìn)一步的能夠不帶情緒、不用對(duì)錯(cuò)是非來評(píng)判地表達(dá)出自己和對(duì)方的感受和需要時(shí),尊重和愛已融進(jìn)生活,人際關(guān)系融洽和諧,自己也會(huì)很溫暖幸福。

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