有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我是一個高二住校學(xué)生

我是一個高二住校學(xué)生

女 | 17歲 2017-06-05 15:21:55 4人回復(fù) 來自泰安市

健康咨詢描述: 我是一個高二住校學(xué)生,我失眠一個多月了,我的平均睡眠不超過6個小時(一個多月),難入睡就算很困也睡不著,有時夢見一些靈異玄幻的東西,還伴有兩眼發(fā)黑,頭暈、頭痛(輕微)、記憶力下降,有時在上晚自習(xí)的時候我聽見的東西會變得更加清楚、音量也會變大(只有在晚自習(xí)的時候),脾氣暴躁,吃不下飯,我希望有人能幫幫我,我已經(jīng)是準(zhǔn)高三的學(xué)生了!非常感謝!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱贊:1
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2017-06-05 15:23:44 我要投訴

      病情分析:
      這個是出現(xiàn)神經(jīng)衰弱了,和緊張,焦慮,壓力大,疲勞有關(guān)系,伴多夢,主要是學(xué)習(xí)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議放松心態(tài),可以吃點(diǎn)安神的藥物先觀察,如安神補(bǔ)腦液,維生素B6,谷維素等。
      

梁思琴
梁思琴 醫(yī)師 擅長: 婦科,兒科類常見病及多發(fā)病的診斷與治療;圍絕經(jīng)期婦 幫助網(wǎng)友:84979稱贊:203
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2017-06-05 15:36:22

      病情分析:
      您好,您這樣子的話還是睡眠不足引起的,注意飲食清淡的
      指導(dǎo)意見:
      這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運(yùn)動的,注意多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,還有可注意口服果未素的,這樣子的話比較好的。
      

朱紅艷
朱紅艷 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長于月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育、生殖系統(tǒng)及婦科雜證 幫助網(wǎng)友:9768稱贊:15
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2017-06-05 16:09:30 我要投訴

      病情分析:
      親,你好!根據(jù)你的描述你可能是精神壓力大引起的神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見:
      親,建議你注意休息,避免熬夜,忌食辛辣刺激食品,保持心情愉快,去醫(yī)院中醫(yī)中藥調(diào)理,祝健康!
      
      以上是對“我是一個高二住校學(xué)生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鐘國強(qiáng)
鐘國強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-06-06 11:29:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況,在治療上不要輕易使用西方藥物治療,依賴性比較大,用中藥睡眠枕來調(diào)理即可
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時注意合理安排飲食起居,把枕頭換成有助眠作用的體魄金睡眠枕來調(diào)理,避免熬夜,適當(dāng)多活動,保持良好的心情,體魄金睡眠枕可以安神,寧神,幫助睡眠,提高睡眠質(zhì)量,有多項(xiàng)專利認(rèn)證,而且沒有副作用
      

疾病百科| 頭痛

掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復(fù)雜,可由顱內(nèi)病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物療法
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清腦復(fù)神液

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清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說明書]

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