健康咨詢描述: 我是一個(gè)高二的女學(xué)生,現(xiàn)在的身高才150cm胖也很胖有120斤,我想問我還可以長(zhǎng)高或會(huì)不會(huì)瘦
你好,很高興能為你解答問題,身高的生長(zhǎng)發(fā)育與遺傳,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng),疾病,睡眠等多種關(guān)系有關(guān),建議查骨骺線,如果骨骺線未閉合多喝牛奶,補(bǔ)充鈣劑,多做彈跳類運(yùn)動(dòng),如跳繩運(yùn)動(dòng),有助于身高生長(zhǎng)發(fā)育。
您好!16歲還有身高增長(zhǎng)的空間,但是,要根據(jù)骨齡片,遺傳身高和青春期發(fā)育情況進(jìn)行綜合判定!控制飲食,充足睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)身高是有幫助的,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)對(duì)身材控制有幫助!祝健康成長(zhǎng)!
病情分析:
16歲應(yīng)該還處于青春期。最好去醫(yī)院做一個(gè)骨骺端的排片,如果還沒有閉合,你長(zhǎng)高還是有希望的。
指導(dǎo)意見:
至于想減肥的話,這個(gè)只能是多運(yùn)動(dòng)少吃飯了。只有消耗量大于攝入量,那么你身體體重才會(huì)降下來。
以上是對(duì)“我是一個(gè)高二的女學(xué)生”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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