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醫(yī)生我是一個(gè)高二的學(xué)生

男 | 17歲 2018-11-06 21:26:03 2人回復(fù) 來(lái)自呼倫貝爾市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我是一個(gè)高二的學(xué)生,最近做夢(mèng)總會(huì)夢(mèng)到背文言文,老師考古詩(shī),考試,考知識(shí)點(diǎn),這是什么情況

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李曉艷
李曉艷 太原西山醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 有豐富的臨床護(hù)理經(jīng)驗(yàn)及護(hù)理管理經(jīng)驗(yàn),在骨折康復(fù)訓(xùn)練 幫助網(wǎng)友:5765稱贊:6
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2018-11-06 22:31:03 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,這種情況應(yīng)該很正常,因?yàn)榘滋炷銓W(xué)習(xí)時(shí)大腦神經(jīng)一直處于高度緊張興奮狀態(tài),直到你臨睡前還是處于狀態(tài),大腦神經(jīng)細(xì)胞得不到休息,一直處于興奮狀態(tài),所以晚上就做夢(mèng),夢(mèng)見(jiàn)自己在做白天的事情。日有所思,夜有所夢(mèng)就是這個(gè)道理。建議放松心情,緩解壓力,多活動(dòng)。
      

林德活
林德活 平陽(yáng)縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管肺炎,流行性感冒,原發(fā)性高血壓,痛風(fēng) 幫助網(wǎng)友:50
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2018-11-06 22:25:18 我要投訴

      病情分析:
      日有所思,夜有所夢(mèng),鑒于你的描述,應(yīng)該是你自身壓力比較大所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你規(guī)律飲食,積極參加體育鍛煉,放松心情,保持良好的睡眠習(xí)慣。如不能改善可以去醫(yī)院心理衛(wèi)生科,進(jìn)一步診治。
      

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