我是一名大一學生，從高二開始失眠

      出現(xiàn)這種情況并不能夠排除與頸椎間盤突出壓迫到神經(jīng)，導致頭疼失眠等情況有關，建議進行頭頸部位的ct檢查來明確診斷，也要針對病因進行治療。應該根據(jù)自身的情況選擇合適的鍛煉方法。
      

      病情分析：
      這個和你心情緊張壓力大勞累也不能排除是因為頸椎疾病等導致的，和長時間伏案學習有關系
      指導意見：
      我建議你最好是注意心情放松，壓力別太大，適當休息，必要時檢查一下頸椎，結合針灸治療看看
      

      你好，就是頸椎引起的，估計是長期低頭引起的。枕頭低一點，睡覺保持仰面朝天?？诜i痛顆粒和曲克蘆丁，復方丹參片。頸部熱敷，有空雙手抱頭，頸部邊用力邊后仰。不要按摩推拿，可以熱敷。
      
      以上是對“我是一名大一學生，從高二開始失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況看，有頸椎不適，這個可能是頸椎病引起的椎基底動脈供血不足，引起的失眠和頭痛，
      指導意見：
      建議去做個頸椎的ct和腦部彩超，看一下腦血管的血流情況，確定病情之后，可以正確的使用頸復康等藥物對癥治療，可以改善頭痛和失眠等情況，