我是一名高二學(xué)生。我是一個(gè)口是心非者

      病情分析：
      你好，你是一名高二學(xué)生，回答問(wèn)題的時(shí)候很緊張可能與你性格內(nèi)向有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      越是緊張。越得經(jīng)常踴躍舉手回答老師提的問(wèn)題時(shí)間長(zhǎng)了，情況會(huì)有很大的改善要自己鼓勵(lì)自己！
      

      可能是性格過(guò)于內(nèi)向，與外界溝通交流較少，心理過(guò)分緊張，焦慮引起的上課回答問(wèn)題時(shí)說(shuō)不出話，有緊張，焦慮心理。在生活中希望你多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，經(jīng)常和熟悉的自信，開(kāi)朗的朋友接觸和交往，經(jīng)常參加一些集體性的社交活動(dòng)，擴(kuò)大交際面，不斷地鍛煉自己的膽量，每天給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái)，以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活。也可以輔助心理咨詢治療。